לראות רחוק. לצעוד קרוב.
 

בתקופת הגירושין, לפעמים כל תשומת הלב מופנית למה שכואב ולמה שדחוף עכשיו.
הודעה שצריך לענות עליה, מחלוקת על הילדים, חשש כלכלי או החלטה שקשה לקבל.

בתוך כל אלה, קל לאבד את התמונה של החיים שאת רוצה לבנות.
 

מודל הפסגה והשביל הוא שיטה מעשית לקבלת החלטות מתוך העתיד שאת רוצה ליצור. באמצעות שאלות ממוקדות, הוא עוזר לך להרים את המבט, לברר מה חשוב לך ולבחור את הצעד הבא שלך.

 

הפסגה - אילו חיים אני רוצה לבנות?
הפסגה היא התמונה האישית שלך לחיים שאחרי הגירושין.

איזו אישה את רוצה להיות?
איזו אמא את רוצה להיות?
איך תרצי שייראה הבית שלך?
מה ייתן לך תחושת ביטחון, עצמאות ושמחה?

את לא חייבת לדעת הכול מראש.
אפשר להתחיל בדבר אחד שחשוב לך שיהיה בחיים שלך.

השביל הוא מה אני יכולה לעשות עכשיו?

כשיש לך כיוון, אפשר לבחון את ההחלטה שמולך:

האם היא מקרבת אותי לחיים שאני רוצה לבנות?
מה נמצא בשליטתי?
מה אני צריכה כדי להתקדם?

השביל נבנה מהבחירות היומיומיות שלך, תוך התחשבות בכוחות, בצרכים ובמציאות שבה את נמצאת.
 

איך זה נראה בחיים עצמם?

קיבלת הודעה מאבא של הילדים, והיא מכעיסה אותך. את מרגישה צורך לענות מיד.

לפני התגובה, את עוצרת ושואלת:
״איך אני רוצה שהתקשורת בינינו תיראה בעתיד? ומה חשוב לי לשמור עליו עכשיו?״

אם את רוצה תקשורת עניינית לצד גבולות ברורים, הצעד שלך יכול להיות להמתין מעט, לנסח תשובה ממוקדת ולהבהיר את הגבול שחשוב לך.

הכעס עדיין יכול להיות שם. השאלה עוזרת לך לבחור כיצד לפעול.

המודל מציע לך - צעד אחד קדימה בכל יום

בחירה קטנה ומעשית בכל יום שתעזור לך להתחיל לנוע אל החיים שאת רוצה לבנות.

מתוך הדרך האישית והמקצועית שלי פיתחתי את מודל הפסגה והשביל ואת ״השאלה״ — כדי לעזור לך למצוא את התשובות שמתאימות לחיים שלך.

רוצה להתחיל בשאלה אחת?

את יכולה להוריד את המיני יומן בחינם, זוהי מתנה אישית ממני אליך, 22 עמודים של דפי עבודה וסיפורים אישיים. היומן הוא הזדמנות לעצור לרגע ולהתחיל לכתוב את החיים החדשים שלך.

 

​

את יכולה לרכוש בעלות סמלית ומחיר היכרות את ערכת המיקוד הדיגיטלי שכולל סרטון מיקוד מונחה על ידי, עשרה קלפי שאלות, מפת מיקוד, דף עבודה שמלווה את הסרטון, תוכנית פעולה לשבעה ימים, דפי מיקוד למצבים נפוצים. 

 

את יכולה לקבוע איתי פגישה אישית בת שעה. שעה שבה את יכולה לשאול שאלות, לחשוב ביחד, לקבל כלים להתמודדות עם המצב בו את נמצאת ולצאת מחוזקת יותר.
 

 

 

נועה חריש
השאלה | מודל הפסגה והשביל